Sono ripresi oggi gli allenamenti dopo la pausa delle feste natalizie. Si riprende con una settimana di lavoro intenso, il cosiddetto “richiamo” della preparazione atletica. Dalla prossima settimana il lavoro ritornerà quello della settimana “tipo”, tanto per intenderci.

Va comunque ribadito che la squadra ha svolto comunque un piano di lavoro durante le vacanze natalizie: lunedì scorso è stato consegnato un piano atletico generale da seguire nei giorni di pausa e per ogni atleta è stato predisposto un piano individuale di lavoro in base anche alle strutture sportive (piscina, campo, parco, strada…) a disposizione.

Leggi l'articolo su www.albinoleffenews.com