AlbinoLeffe a lezione dal prof. Roberto Cadonati
- Pubblicato in Prima Squadra
Argomento la preparazione psicologica e l'allenamento mentale alla gara
AlbinoLeffe a lezione dal prof. Roberto Cadonati, docente di psicologia dello sport e top performance presso l'università degli studi di Siena: prima squadra, Primavera e Allievi Nazionali riuniti nell'auditorium della Città dello Sport di Bergamo per seguire la lectio del noto psicologo dello sport dal titolo "Preparazione psicologica e allenamento mentale alla gara".
Una conferenza di un'ora e trenta minuti circa, nella quale il prof. Cadonati ha scandagliato l'importante argomento dell'approccio mentale alla gara dell'atleta professionistico e la gestione dello stress e delle tensioni che derivano dal praticare uno sport a livello agonistico, il tutto finalizzato al conseguimento della miglior prestazione e alla consapevolezza dei procedimenti psicologici e mentali sottesi alla pratica sportiva.
Si tratta del terzo appuntamento organizzato dall'AlbinoLeffe in questo 2012: le prime due tappe hanno focalizzato l'attenzione sulla corretta alimentazione e la cura del corpo per lo sportivo.
