aL Giovani - Giampietro Mutti: "Capacità coordinativa e mantenimento della condizione"
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È iniziata una settimana intensa di allenamenti, forse la più importante della stagione, al termine della quale i nostri Allievi Nazionali dovranno affrontare il Pordenone e ribaltare il 2-1 maturato in casa per accedere ai quarti di finale.
Oggi abbiamo incontrato il responsabile dei preparatori atletici del settore giovanile, Giampietro Mutti.
Ciao Giampietro. Su quali aspetti si lavora dal punto di vista atletico, in questo periodo dell’anno, durante gli allenamenti settimanali per riuscire ad avere dai ragazzi la migliore prestazione possibile?
“Per quanto concerne l’attività di base si lavora soprattutto sulla capacità coordinativa. Per le squadre dai Giovanissimi in poi, invece, si lavora sul mantenimento della condizione, proprio perché siamo a fine stagione e le energie sono poche”.
Quanto il caldo influisce sulla prestazione atletica?
"Parecchio se non si adottano misure che possono combattere il caldo. Considerando che un litro di sudore equivale al 30% in meno della prestazione, bisognerebbe bere frequentemente in piccole dosi. Con un’idratazione adeguata la prestazione rimane la stessa".
Domenica gli Allievi Nazionali hanno affrontato il Pordenone in casa per l'andata degli ottavi di finale. Come hai visto i ragazzi?
“Molto bene fisicamente. Forse li ho trovati un po’ impacciati nell’atteggiamento, sentivano molto la partita. Era una gara importante, giustamente l’emozione si è fatta sentire e forse questo li ha un po’ frenati”.
Il buon lavoro fatto è sottolineato dai pochi infortuni stagionali.
“Sì ora non c’è nessun infortunio, sono tutti a disposizione di Mister Caccia. Questo è importante, per noi che curiamo la parte fisico-atletica è il primo obiettivo”.
Possiamo stilare un bilancio stagionale a livello di settore giovanile? Sei soddisfatto del lavoro svolto?
“Sì, per la parte fisico-atletica siamo soddisfatti, anche se abbiamo fissato alcuni punti su cui lavorare in futuro e migliorare. Il bilancio è positivo”.
Grazie della chiacchierata e sempre forza aL!!
“Sempre!”.
Oggi abbiamo incontrato il responsabile dei preparatori atletici del settore giovanile, Giampietro Mutti.
Ciao Giampietro. Su quali aspetti si lavora dal punto di vista atletico, in questo periodo dell’anno, durante gli allenamenti settimanali per riuscire ad avere dai ragazzi la migliore prestazione possibile?“Per quanto concerne l’attività di base si lavora soprattutto sulla capacità coordinativa. Per le squadre dai Giovanissimi in poi, invece, si lavora sul mantenimento della condizione, proprio perché siamo a fine stagione e le energie sono poche”.
Quanto il caldo influisce sulla prestazione atletica?
"Parecchio se non si adottano misure che possono combattere il caldo. Considerando che un litro di sudore equivale al 30% in meno della prestazione, bisognerebbe bere frequentemente in piccole dosi. Con un’idratazione adeguata la prestazione rimane la stessa".
Domenica gli Allievi Nazionali hanno affrontato il Pordenone in casa per l'andata degli ottavi di finale. Come hai visto i ragazzi?
“Molto bene fisicamente. Forse li ho trovati un po’ impacciati nell’atteggiamento, sentivano molto la partita. Era una gara importante, giustamente l’emozione si è fatta sentire e forse questo li ha un po’ frenati”.
Il buon lavoro fatto è sottolineato dai pochi infortuni stagionali.
“Sì ora non c’è nessun infortunio, sono tutti a disposizione di Mister Caccia. Questo è importante, per noi che curiamo la parte fisico-atletica è il primo obiettivo”.
Possiamo stilare un bilancio stagionale a livello di settore giovanile? Sei soddisfatto del lavoro svolto?
“Sì, per la parte fisico-atletica siamo soddisfatti, anche se abbiamo fissato alcuni punti su cui lavorare in futuro e migliorare. Il bilancio è positivo”.
Grazie della chiacchierata e sempre forza aL!!
“Sempre!”.
